Você pode continuar repetindo padrões.
Ou pode começar a transformá-los.
365 reflexões.
Um novo jeito de se enxergar.
O QUE É SOBRE VIVER
Sobre Viver é um livro para quem está funcionando,mas não se sente vivendo.
São 365 reflexões independentes.
Você pode começar em qualquer dia. Pode ler uma por dia.
Ou várias.No seu ritmo.
Não é um manual.
Não é autoajuda rápida.
Não promete soluções mágicas.
É um convite à consciência.
É um encontro diário com você mesmo.
ESTE LIVRO É PRA VOCÊ QUE:
Se você sente que está apenas sobrevivendo, talvez este seja o momento de aprender sobre viver.
ESTE NÃO É UM LIVRO DE FRASES SOLTAS
Ele nasce da prática clínica, da compreensão sobre crenças, comportamento e emoções.
Cada texto foi escrito para provocar consciência,não culpa.
Para gerar responsabilidade emocional,não pressão.
Você não encontrará fórmulas. Encontrará perguntas que mudam sua forma de enxergar a própria vida.
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Se esse texto fez sentido, imagine 365.
SOBRE O AUTOR
Júnior Chisté é psicólogo e escritor.
Sua escrita não aponta o dedo.
Ela aponta para dentro.
Com anos de experiência clínica e estudos em Terapias Cognitivas e Comportamentais, ele traduz temas complexos em reflexões acessíveis e aplicáveis à vida cotidiana.
Sobre Viver não nasceu para impressionar. Nasceu para transformar.
Sobreviver foi necessário.
Mas não precisa ser permanente.
Você pode continuar funcionando.
Ou pode começar a viver com mais consciência.